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幼儿体能训练教学计划,菁选3篇

时间:2023-03-23 13:05:03 来源:网友投稿

幼儿体能训练教学计划1  一、现状分析  通过大班上学期的培养和锻炼,幼儿各方面都有了很大的进步。他们已经学会了拍球,*衡的能力也很不错。不过在跳绳方面还有所欠缺,有个别几个幼儿由于胆子较小,又是中下面是小编为大家整理的幼儿体能训练教学计划,菁选3篇,供大家参考。

幼儿体能训练教学计划,菁选3篇

幼儿体能训练教学计划1

  一、现状分析

  通过大班上学期的培养和锻炼,幼儿各方面都有了很大的进步。他们已经学会了拍球,*衡的能力也很不错。不过在跳绳方面还有所欠缺,有个别几个幼儿由于胆子较小,又是中班年龄,因此动作不是很协调,因此,本学期我们将着重引导他们多参加这方面的游戏,并联系家长共同配合来提高他们的动作协调性。

  二、教育目标

  大班是幼儿生长发育和身体各项技能发展的关键时期。根据《纲要》精神及大班幼儿的生理特点和活动特点,根据本班幼儿的年龄特点,结合幼儿的生长发育和体育活动规律,以身体练习为基本手段。发展幼儿的走、跑、跳、钻、爬等能力以及身体的协调能力,增强幼儿的体质,培养幼儿活泼开朗的性格。以锻炼幼儿的身体,增强幼儿体质,促进幼儿身心全面健康的发展为目的。

  三、具体内容

  1、能主动参与体育运动的习惯,喜欢到大自然中去锻炼身体。

  2、能听口令和信号做出相应动作,能按信号迅速集合、分散、整齐列队、变化队形。会听口令立正,稍息,看齐,向左(右)转、原地踏步,立定,便步走,齐步走,跑部走,左(右)转弯走,会听信号左右分队走。

  3、能保持自身动作*衡,会两臂侧*举,单腿站立5~10秒钟,能在有间隔的物体上行走。能在宽15厘米、高40厘米的*衡木上变换手臂动作走。

  4、会听信号变速跑或改变方向跑,在20~30米距离内快跑,在200~300米距离内走跑交替,跑时上体稍前倾,两手半握拳。曲肘在体侧,前后自然摆动,前脚掌着地。

  5、能立定跳远,跳距不少于40厘米。能用力蹬地连续纵跳触物。

  6、跳跃姿势正确曲膝摆臂,四肢协调,用力蹬地轻轻落地,保持*衡。能助跑屈膝跳过垂直障碍,高度约40厘米,能连续向前跳跃多个高40CM、宽15CM的障碍。

  7、能单手将沙包等掷过约4米外,并会肩上挥臂投准靶心。

  8、喜欢投掷。会两人相距2~4米抛接球,原地变换形式的拍球。边走边拍球,边跑边拍球,能肩上挥臂投掷,投准(3米左右)。

  9、能协调灵敏地钻爬和攀登障碍物。能侧身、缩身钻过50CM高的拱型门。能手*替熟练地在攀登架和肋木上爬上爬下。

  10、会踩高跷、跳绳、跳橡皮筋。

  11、能随音乐节奏合拍、有力、到位、有精神地做徒手操和轻器械操。

  12、能独立或合作收拾各种小型体育器材,会运球、接球、用脚踢(带)球,会用各种球绳、棒、圈、积木、报纸、轮胎、组合器械等进行身体活动和锻炼。

  13、能主动地遵守各种体育活动的规则和要求,理解教师发出的各种指令,团结合作、爱护公物。

  14、懂得在活动中要合作、负责、宽容、谦让、遵守规则、爱护公物,有较强的集体观念。

  15、不怕困难,勇敢坚强,能体验克服困难取得胜利后的愉悦。

幼儿体能训练教学计划2

  一、本园情况

  1、大班级的幼儿在队列队形上还存在很大的弊病,每周一的升*仪式上,孩子的走路姿势很不雅观,踏步这一方面还是需要加强的。

  2、班级幼儿的体育运动能力、体能方面不够理想。

  3、课外活动时候,教师对幼儿有目的的体育运动组织,没有体现出来,幼儿在无目的的玩各种玩具。

  4、幼儿对体育运动的兴趣低,不乐于参加各种带竞技性的体育活动。

  二、解决方案

  1、要加强幼儿的队列队形的练习,加强基本动作练习。

  2、幼儿学习基本的列队,加强《课程》中要求的体能锻炼。同时逐步的培养幼儿的体育运动兴趣。

  3、组织教师学习基本的体育教学知识、手段,能组织幼儿进行体育锻炼。

  4、各年级的体育教研员要对本年级的体育教学时时进行督促。

  5、加强幼儿来园时的早锻炼组织,形式和手段呀多样化。

  6、针对大班的幼儿,要逐步培养幼儿的体育兴趣。设置多样的体育兴趣活动,比如拍球、踢毽子、跳绳以及各种棋类的学习。

  7、组织多样化的体育竞技活动,加强本幼儿园内幼儿纵向、横向的交流。

  三、活动目标

  1、通过体育运动使幼儿在保持原有生长速度的基础上持续增长。

  2、体育教学将要与个人爱好紧密的结合在一起,将能为其进入小学后的体育教育、今后的体育活动、各种各样的体育社区活动以及终身体育打下基础。

  四、实施过程

  1、记录和保存前一次研究结果幼儿生长发育评价表,体格状况前期(后期)评定表,学期、学年评定表,生长速度评价表,班级体格发育和生长速度对比表。

  2、测量和记录幼儿本学期初的体格、生长速度,归类进行初步评价;记录对照班的幼儿情况(本学期初的体格、生长速度),同时进行评价。

  3、在带领幼儿进行体育活动时,必须要做到的:

  a、每周要保证有1堂正规的体育体能课,教师进行必须的指导。(其体能课由走、跑、跳、投、钻爬、攀登七项基本身体素质练习组成)

  b、每天要有1~2小时的体育运动(游戏)时间。

  c、记录每个幼儿的极限运动量、脉搏和心率情况等。

  4、注意观察幼儿*常的饮食习惯,进行必要的指导;给幼儿以及幼儿家长讲解营养膳食的知识。

  5、每月要有一个简单的总结,回顾自己在一月中的教学活动,幼儿取得的实际效果。

  6、要对幼儿不合理的体育运动进行必要的修改,使之达到既能锻炼身体,又能掌握体育运动的技能技巧。

  7、在大班级的体育课堂上教师要准备多种多样的体育活动科目和器材,在教师引导和幼儿自主选择自己的爱好的前提下,教师有选择的进行个别的培训,以达到培优拔尖的功效和作用。

  8、针对我大班级幼儿对足球运动的狂热爱好,将特别的设立一个足球训练班,培养幼儿对足球的认知程度以及足球运动的技能、技巧。

  五、评价

  1、学期中评价,在20XX年11月底进行一次针对性的幼儿体质、体能、生长速度评价。

  2、学期末评价,在20XX年12月~20XX年1月(学期结束前2周)进行幼儿体质、体能、生长速度评价。

  3、由这2次的实践操作评价,来撰写自己的教研总结,评价自己的教研成果。

  4、在教研组中交流自己的心得

幼儿体能训练教学计划3

  一、班级幼儿体育情况分析:

  本学期班级幼儿年龄基本在4——5岁之间身体器官机能尚未发育成熟,而且根据上学期幼儿在体育游戏中*衡和跳跃上能力的不足,这一学期本班将加强幼儿*衡和跳跃上锻炼,同时结合走、跑、投掷、钻爬等多种方式全面的提高幼儿的身体素质和机能,特制定了一系列符合中班幼儿体质发展的体育游戏,为幼儿的全面发展打下良好的基础。

  二、学期目标:

  1、主动参加体育活动,培养不怕困难,大胆尝试各种活动的意志品质。

  2、能用动作模仿一些动物的形态特征,感知动作节律的变化。

  3、乐于尝试新的内容与玩法,积累器械活动的经验,

  4、学习听口令进行方位变化、速度变化等不同的动作并作出反应。

  5、能与同伴共同合作完成体育活动,在体育活动中形成良好的行为习惯。

  三、具体实施:

  (一)9月份

  1、月目标:

  1、情绪愉快,并能感受体育游戏所带来的快乐。

  2、对体育活动感兴趣,能遵守基本的活动规则。

  3、运用多种形式,发展幼儿腿部力量,提高走步能力。

  2、内容:

  第一周:捡豆豆(集中游戏)

  材料准备:用红、绿色的塑料袋编成两个大的圈。

  玩法:红绿圈分别代表,红碗绿碗,将全体幼儿分成两组,分别把红豆绿豆,首先两队幼儿集体蹲在场地中央,幼儿和教师一起念儿歌。听教师口令,以最先跑进“碗里”,一粒豆豆丢的一对为胜。

  第二周:捉星星

  材料准备:小星星的头饰若干。

  玩法:教师暗示一名幼儿当科学家,其他幼儿当星星,四散的站在场地上。听口令,幼儿四处躲闪,当追捉到3——4名幼儿后,游戏重新开始。

  第三周:我爱探险

  材料准备:松紧带,四个纸盒做成的门。

  玩法:幼儿分成四队,听到信号,第一位幼儿钻过大山洞,又过小山洞,一次类推。哪组最先赵到所有的宝贝为胜。

  合肥华英幼儿园

  第四周:学做*

  材料准备:红绿两色带子人手一根。

  玩法:学习听口令并队走、左右分队走。

  (一)十月份

  1、月目标:

  1、能绕障碍物跑,听信号在一定范围内四散跑。

  2、通过各种体育技能锻炼幼儿的弹跳力。

  3、有初步的安全防范意识。

  第一周:小青蛙跳荷叶

  材料准备:青蛙头饰人手一个,用废旧纸板做成的.荷叶若干。

  玩法:幼儿头戴小青蛙头饰,把荷叶不规整的摆放在场地的周围,要求幼儿双脚并拢向前跳,比赛看谁先到达终点。可根据实际情况调整荷叶的距离。

  第二周:长臂人

  材料准备:用硬纸做成长筒,前部画上手形为长臂。

  玩法:教师装上长臂为长臂人,用长臂去夹幼儿,幼儿奔跑躲闪,不让夹住,可以蹲下变成小矮人,长臂人就不能再捉。

  第三周:冲浪

  材料准备:长1.2米、宽0.6米的尼龙绸布四块。

  玩法:两名幼儿分别握住一块绸布的四个角,让绸布充分伸展,再上下掀动,使绸布扬起、落下做“波浪”。其他幼儿做“小海军”,乘“波浪”涌起时,快速从绸布底下钻过去,即“冲浪”成功。

  第四周:钻地道

  材料准备:用废旧物品自制的圈若干。

  玩法:参加游戏的板书幼儿,每人两手各扶一个竖立着的环,等距离的筑起一条“地道”,另一半幼儿,从第一个环钻到最后一个环,然后两组幼儿互相交换位置进行练习。

  (一)十一月份

  1、月目标

  目标:

  1、能大胆的钻、爬障碍物,基本做到手脚协调。

  2、学会用单手向前上方用力挥臂掷物。

  第一周:蚂蚁运粮

  材料准备:沙袋若干个。

  玩法:将幼儿分成认识相等的两组,分别站在场地的两端,面对面站在自己的圆圈内,场地中间画两条*行线,将沙袋放在里面。听口令后,两组幼儿同时手脚着地的向前爬至沙袋处,用一只手取一个沙袋放在背上,迅速爬回起点,将沙袋放在自己的圆圈里。

  第二周:袋鼠送报:

  材料准备:袋鼠头饰若干,袋鼠跳的口袋,废旧报纸若干。

  玩法:由情境创设导入游戏,帮助邮递员叔叔送报纸。

  第四周:皮球真好玩

  材料准备:海洋球、报纸球幼儿人手一个。

  合肥华英幼儿园

  玩法:幼儿四散在长期周围,比赛用力向上抛球,在掌握方法以后,可以要求幼儿在抛上去以后再落下来时能接住。慢慢的锻炼幼儿单手向上抛接。

  (一)十二月份

  1、月目标

  1、在游戏结束后,能主动协助老师收拾整理小型体育器械,并放在制定位置。

  2、能和同伴共同合作完成游戏活动,体验同伴合作分享的快乐。

  3、掌握跳跃的基本要领,增强幼儿的弹跳力和协调性。

  第一周:小松鼠跳树枝

  材料准备:小松鼠头饰、*衡木。

  玩法:幼儿双手支撑在高20——30厘米的*衡木(为树枝),提臀双脚从凳子的一侧跳向另一侧,不碰凳子。如同小松鼠,轻轻的从树枝的一边跳向另一边。

  第二周:魔法扫帚

  材料准备:利用废旧的布料,竹竿,制作”魔法扫帚”,海洋球、椅子。

  玩法:幼儿分成四组,成四路纵队,每组幼儿人手一个海洋球,以接力的形式将海洋球从起点运到终点,并按颜色的放在相应颜色的篓子里。

  第三周:

  (四)十二月:

  目标:

  材料准备:跳绳5根、*衡木、不同颜色、数字大小不一的泡沫垫10张、易拉罐、呼啦圈、青蛙头饰10个。

  具体活动:

  第一周:

  活动一:不怕冷的小卫士

  活动二:汽车跑跑跑

  活动三:魔法扫帚

  第二周:

  活动一:小青蛙捉害虫

  活动二:

  第三周:小白兔上菜市

  第四周:好玩的雪

  (五)一月:

  目标:

  1、探索彩带的不同玩法,发展上肢力量和售关节的灵活性。

  2、能克服困难,勇敢地参加练习,有初步的挑战精神。

  3、学习踩高跷的方法,锻炼*衡能力。

  材料准备:自制高跷5组,彩带5组。

  具体活动:

  第一周:踩高跷(民间游戏)

  第二周:捻捻转

  第三周:彩带舞起来

  第四周:跳房子

  合肥华英双语幼儿园四、家长工作:

  1、通过早晚接待、电访、家园栏宣传,沟通交流交儿在园情况,收集家长意见、建议丰富班级体育游戏活动形式和内容。

  2、利用家园栏和家园联系册让家长了解每周体育活动培养目标和重点。

  3、通过亲子活动、社区活动、半日开放等活动反馈幼儿在园情况,展现幼儿体质上的进步。赢取家长的认同。

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